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子連れで「パワーヨガ」 by きらきらドーナッツ

エンタメ/他

大阪市西区を中心に、子育てママ・パパの情報交換やリフレッシュの場を作っている「きらきらドーナッツ」さん。

ホームページによると、活動内容は『エアロビ等の趣味的なユル~い活動』だそうです。
ユル~いに心惹かれます(´-`)。 きらきらドーナッツ
そんなきらきらドーナッツさんが、ママ向けの「パワーヨガ」を開催されます。

え…! ユル~くなさそう…( ゚Д゚)
冗談です。

きらきらドーナッツさんの活動は、小さな子どもを連れていけるところが、本当に素晴らしいです。


『パワーヨガ』

身体ほぐしから始まり、ちょっぴりチャレンジポーズまで。 ポーズ
丁寧な指導で、初心者でも気軽に楽しく参加できる内容になっています!

月2回ほど、木曜10:00〜11:00。
1回¥1000、予約制でやっています。

講師は、YOGAasis 横瀬ゆり先生。 先生
・産後の体型、体力回復に!
・ダイエットに!ストレス発散に!
・友だち作りに!

途中で子どもがグズっても、みんなお互いさま!😁
ということで、子連れ参加大歓迎です。

ぜひ、気軽にお問い合わせください。

申し込みは、きらきらドーナッツHPお問い合わせフォームから。
Facebookメッセージ、 Instagramのダイレクトメール、 LINE@(ID:@aey0407d) でも受け付けています!

お気軽にご連絡ください。

  • 場所:大阪市 西スポーツセンター
  •    大阪市西区立売堀4-10-18
  • 日時:3月1日(木)/3月29日(木)
  •    10:00~11:00
  • 費用:1,000円
  • 持物:動きやすい服装、飲み物、ヨガマット
  •    (ヨガマットがなければ、バスタオルなどでも十分代用できます!)
  • お問合わせ先:きらきらドーナッツ
  •    ホームページ>>
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  •    LINE@>>(ID:@aey0407d)

※この内容は予告なく変更される場合があります。あらかじめご了承ください。

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